1) Como é realizada a terapia?
R. A Terapia Bowen é realizada diretamente sobre a pele, onde o terapeuta utiliza suas mãos, e as vezes, o cotovelo. Pode ser aplicada também sobre tecidos leves.O toque, na maioria das vezes, é bem suave e desencadeia efeitos bem profundos no corpo do paciente. O paciente é coberto e vai sendo descorberta apenas a região que vai sendo trabalhada. O terapeuta aplica alguns toques e se afasta do paciente por volta de 2 minutos e assim decorre toda a sessão. Esse intervalo é importante para permitir que o corpo absorva e responda ao estímulo recebido.
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2) Onde ocorre a Terapia Bowen?
R. A Terapia Bowen pode ser realizada em qualquer local, com a pessoa que recebe o tratamento na posição deitada ou sentada. A aplicação pode ocorrer no momento de uma lesão, no campo de futebol, por exemplo. A sessão é feita preferencialmente em uma maca, onde o paciente fique confortável e o corpo possa relaxar mais facilmente.
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3) Quanto tempo dura uma sessão?
R. Em média 45 min. Em geral a primeira sessão é mais curta e as demais um pouco mais longas, podendo chegar a mais de 1h.. A sessão ser longa não significa mais benefícios. Muitas vezes as sessões mais curtas são as que desencadeam os maiores processos de cura.
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4) O cliente pode dormir durante a sessão?
R. Sim, e isso pode ocorrer devido ao profundo relaxamento que a sessão promove.
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5) Quem pode receber a Terapia Bowen?
A Terapia Bowen é indicada para todas as pessoas, em qualquer idade, de bebês a idosos. Qualquer indivíduo que esteja buscando equilibrar o organismo, se livrar de dores ou de algum mal-estar, lesões musculares ou do sistema nervoso, incluindo uma grande gama de queixas e sintomas, tanto agudos como crônicos. É ótima para grávidas, durante a gestação e no auxílio ao parto, e para atletas que desejam melhorar seu desempenho ou se recuperar mais brevemente de lesões.
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6) Quais sintomas a terapia ajuda aliviar?
Desde dores de cabeça, dor ciática, dores de barriga, dores musculares, articulares, até problemas crônicos, como neuropatias, artrite, fibromialgia, esclerose múltipla entre outras... saiba mais
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7) Quais os efeitos da terapia no corpo?
A Terapia Bowen é capaz de promover uma melhora na circulação sanguínea, drenagem linfática, desentoxicação, regula o sistema nervoso Simpático e Parassimpático, equilibra o tônus muscular, relaxando os músculos quando estão tensos e tonifcando quando estão flácidos. Promove relaxamento profundo, alívio emocional, bem-estar e melhora a disposição ao longo da semana após a sessão.
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8) É preciso fazer quantas sessões para sentir a melhora do tratamento?
Na grande maioria dos casos, o paciente já sente a melhora logo após a primeira sessão. A quantidade de sessões vai variar de pessoa para pessoa, dependendo da queixa e da capacidade de resposta individual do organismo ao tratamento. Queixas agudas têm resultados mais rápidos, em torno de 1 a 5 sessões. Queixas crônicas costumam precisar de mais sessões, com periodicidade decrescente: por exemplo, o tratamento começa com sessões semanais, passando para quinzenais, e por fim, mensais, para manutenção.
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9) Para quem quer aprender a fazer a terapia, existe um curso? Qualquer pessoa pode aplicar a técnica?
Sim, desde o ano de 2009, quem quiser se tornar um terapeuta Bowen ISBT pode se inscrever na formação de terapeutas.
O curso da ISBT é inédito no Brasil e está sendo ministrado pelos próprios diretores da ISBT (International School of Bowen Therapy), Col Murray e Lisa Black. A técnica é indicada para profissionais da área da saúde, como enfermeiros, fisioterapeutas, educadores físicos, médicos, psicólogos, terapeutas corporais, por terem conhecimento do corpo humano, necessário para o aprendizado.
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